Der Rücken ist auch der Tummelplatz der Seele. Und da Rückenschmerzen immer noch zu den am meist verbreiteten Volkskrankheiten zählen, wird zur Vorbeugung von Rückenschmerzen in diesem Seminar ein ganzheitliches Konzept vorgestellt. 

Rückenschmerzen zählen zu den am meist verbreiteten Volkskrankheiten. Sie haben enorme Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden. Die Kosten, die für die Behandlung und durch Fehlzeiten am Arbeitsplatz verursacht sind, summieren sich jedes Jahr auf geschätzte 50 Mrd. Euro. Dabei können nicht nur Fehlhaltungen und einseitige Belastungen Rückenschmerzen verursachen, sondern auch psychische Faktoren wie Stress oder Depressionen 

Zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden ist deshalb ein ganzheitliches Konzept notwendig, das sowohl ein rückenfreundliches Umfeld als auch Entspannungstechniken und Maßnahmen zur Stressbewältigung umfasst. Für die Rückengesundheit kann jeder einzelne von uns etwas tun und zwar rund um die Uhr: 24 Stunden Rückengesundheit.

In diesem bewegten und aktiven Seminar erleben und erfahren Sie alles über die wichtigsten Säulen zu mehr Lebensqualität und weniger Rückenschmerzen: die individuelle Einstellung zum Rückenschmerz, die Motivation und Freude an körperlicher Aktivität, die Fähigkeit zur Stressbewältigung und zum Entspannen.